[ジム・ヨガ][ヨガ教室] の記事一覧

カラダ・ラボ IRODORIで自分の身体を自分の手で整えよう

最近、女性の間で流行っているヨガですが、ヨガスタジオと言ってもたくさんのスタジオがあると思います。その中でも佐世保 ヨガのカラダ・ラボ IRODORIではヨガはもちろん、タイ古式を用いてゆっくりと自分…

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スタジオミガクは体が硬くても安心

スタジオミガクで行っているヨガは、体が硬い人でも行うことができます。ポーズによっては辛いと感じるものがあっても、無理やり体を動かす必要はありません。自分が心地よいと感じる程度に体を曲げれば問題ないので…

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熊谷のヨガスタジオにじのわで心身の健康を保ちましょう

熊谷 ヨガのにじのわは熊谷駅から徒歩10分便利な場所にあり駐車場も完備されたヨガスタジオです。ヨガのプライベートレッスンはマンツーマンで行うので他人の目を気にせずマイペースで行えます。一方、大勢で一緒…

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