加圧トレーニングスタジオ Styleで健康な身体を手に入れる

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加圧トレーニングスタジオ Styleにおける、八千代 パーソナルトレーニングの流れ・効果を紹介いたします。

事前に日時を合わせてトレーニングをいたしますが、お客様の身体の不調・悩みなどを確認いたします。それに合わせて、プログラムを提供いたします。トレーニングの頻度は週に1から2回がおすすめです。スタッフもトレーニングに関しての長年の指導歴・人の身体に関する知識は豊富にあります。質の高いメニューを提供することが出来ます。トレーニング後には、大量の成長ホルモンが分泌されていますから、血流も良くなり運動効果も非常に高いです。食事指導や生活場面でのケアについても、適宜相談・指導をいたします。初めての方には体験料金にて受講することが出来ます。

加圧トレーニングスタジオ Styleの週1・2回の八千代 パーソナルトレーニングと日々のケアで、理想の体型を短期間で得ることが出来ます。